يغلق

مقترح:

فلفل حلو محشو بالكيينوا والفاصوليا السوداء

فلفل حلو محشو بالكيينوا والفاصوليا السوداء

فلفل حلو محشو بالكيينوا والفاصوليا السوداء وجوز الهند. وصفة لذيذة وسهلة التحضير، مثالية كوجبة خفيفة أو وجبة رئيسية.

Recipe Details

Difficulty: متوسط

Ingredients

  • 4 حبات فلفل أخضر، 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون، 1 بصلة صغيرة مفرومة ناعمًا، 2 فص ثوم مفروم، 1 كوب كيينوا، علبة فاصوليا سوداء، كوب أرز حلو، علبة طماطم مقطعة، ملعقة صغيرة كمون، نصف ملعقة صغيرة فلفل حار، نصف ملعقة صغيرة فلفل مدخن، ملح حسب الرغبة، فلفل حسب الرغبة، 1 1/2 كوب جبنة شيدر مبشورة (اختياري)، بقدونس مفروم.
فلفل حلو محشو بالكيينوا والفاصوليا السوداء وجوز الهند. وصفة لذيذة وسهلة التحضير، مثالية كوجبة خفيفة أو وجبة رئيسية.
Your experience on this site will be improved by allowing cookies Cookie Policy